おかき・せんべい

おかき自体には口臭予防効果はありません。しかしおかきなどの硬い食べ物を食べれば、自然と噛む回数が増えますよ。
その結果で唾液の分泌量が増加し口臭の原因となる細菌を洗い流してくれます。
間接的に口臭予防につながるというわけです。

おかきなどをを食べればのどが渇きますし、歯に食べかすも付着しやすくなります。
食べた後は必ずうがいや歯みがきで食べかすを残さないようにしましょう。

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