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まずは口臭をチェックしてみましょう ♠自分の舌をみてみよう ♠ビニール袋で口臭チェック ♠コップで口臭チェック ♠歯ブラシや糸楊枝でチェック ♠オキシドールでチェック どうでしたか？ もし口臭が少しでも気になってしまったら、このサイトで改善していきましょう。 |
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口臭には虫歯や歯周病、または糖尿病などの全身的疾患が原因で起こる病的口臭と、食べ物や精神的、体調などが原因で起こる生理的口臭に分けられます。 また他人にもハッキリと口臭が分かる他臭症と、実際にはほとんど臭ってないのに口臭がしていると思い込んでいる自臭症があります。 | |
| ♠病的口臭 | ♠生理的口臭 |
| ♠自臭症 | ♠他臭症 |
| ♠食事が原因の口臭 | |
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口臭には虫歯や歯周病、または糖尿病などの全身的疾患が原因で起こる病的口臭と、食べ物や精神的、体調などが原因で起こる生理的口臭に分けられます。 また他人にもハッキリと口臭が分かる他臭症と、実際にはほとんど臭ってないのに口臭がしていると思い込んでいる自臭症があります。 ♠その１ | ♠その２ | ♠その３ | ♠その４ | ♠その５ | ♠その６ | ♠その７ | ♠その８ | ♠その９ | ♠その１０ | | ||
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口臭の予防と対策について ♠正しい歯磨きを心がけよう ♠規則正しい生活 ♠規則的でよく噛む生活 ♠朝食をとること ♠水分補給は大切に ♠舌苔・舌の汚れを取る ♠歯医者での口臭治療 |
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口臭に効果的な食べ物で口臭を防ぎましょう。 ♠ガム ♠昆布 ♠食物繊維・乳酸菌 ♠ハーブ ♠クロロフィル ♠クエン酸{梅干やレモン} ♠おかき・せんべい ♠スルメなどたくさん噛む物 |